Effe checken

Ik check me helemaal suf in april! Wilde ik in januari een uitgebreide gezondheidscheck doen in verband met de wereldreis en gaf geen enkele instantie gehoor, in april wordt dat ruimschoots goedgemaakt! . Vorige week heb ik mijn ogen laten checken tijdens de reguliere contactlenscontrole. Geen afwijkingen of achteruitgang geconstateerd. Mooi. Daarna voor het eerst naar mijn nieuwe tandarts. Alles in orde. Er wordt goed gepoetst, constateerde de tandarts, eigenlijk iets te goed. Het mag wel wat minder hard. Begin van de week zijn mijn intellectuele vermogens getest tijdens het assessment. Vandaag had ik dan de Health Check die via mijn zorgverzekeraar wordt aangeboden. De check duurt ongeveer 20 minuten en wordt afgenomen door een verpleegkundige. Ze controleren je cholesterol, bloeddruk, glucose, body mass index (verhouding lengte/gewicht) en je longfunctie. De waarden worden op een scorekaart ingevuld. Daarna volgt een gesprek over de uitslag en een lifestyle advies. Bij twijfel word je doorverwezen naar je huisarts. Gelukkig was alles in orde en waren alle waarden perfect. Het advies was dan ook: ga zo door! De verpleegkundige vertelde dat deze checks veel opleveren. 1 op de 3 volwassenen heeft een te hoog cholesterol. Velen zijn zich er niet van bewust omdat je er niets van merkt. Ook het aantal mensen met diabetes neemt toe, ook onder relatief jonge mensen. Eind van de week is de laatste test en dan zit het er voorlopig weer even op. Voelt wel goed.